Tiểu đường khi mang thai và nguy cơ tiềm ẩn

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai có nguy cơ bị thai nhi chết lưu hoặc di tật rất cao.

Nhiều nguy cơ cho mẹ và con

Càng ngày tình trạng phụ nữ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai càng cao. Tiểu đường gây ra nhiều nguy cơ cho thai phụ khiến thai phụ dễ bị viêm nhiễm, vết thương khó lành, bị suy tim thậm chí có rất nhiều trường hợp đã bị tử vong khi mang thai hoặc sinh nở.

[caption id="attachment_12944" align="aligncenter" width="380"] Mắc bệnh tiểu đường khi mang thai dễ sinh non[/caption]

Đối với thai nhi, khi mẹ bị tiểu đường, thai nhi dễ bị sinh non vì có lượng đường trong máu cao, thai nhi dễ bị chết lưu hoặc bị dị tật. Trẻ sau khi sinh ra cũng dễ mắc những bệnh như vàng da ké dài, hạ đường huyết, suy hô hấp, dễ bị viêm nhiễm…

Phòng tránh bệnh tiểu đường khi mang thai

Để giảm các nguy cơ bệnh tiểu đường khi mang thai mang lại, trong giai đoạn mang thai, chị em cần theo dõi chặt chẽ lượng đường huyết của mình. Lượng đường huyết luôn ở mức ổn định, hoặc được quản lý tốt sẽ giúp thai phụ không bị mắc các biến chứng xấu do bệnh tiểu đường. Tốt nhất thai phụ nên thường xuyên đi thăm khám thường xuyên tại các bệnh viện hoặc phòng khám.

[caption id="" align="aligncenter" width="450"] Cần theo dõi chặt chẽ lượng đường huyết khi mang thai[/caption]

Cùng với việc giữ cho đường huyết ổn định, chị em cũng cần theo dõi chặt chẽ sự phát triển của thai nhi để có thể nhanh chóng phát hiện ra bất thường và có biện pháp xử lý kịp thời. Đối với bà bầu có nguy cơ mắc tiểu đường cao, cần thiết phải theo dõi tim thai từ tuần thứ 27, và kiểm tra từ 1-3 lần/tuần. Còn những bà bầu có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không cao thì chỉ cần theo dõi tim thai mỗi tuần từ tuần 36.

TT

Những thắc mắc thường gặp về bệnh tiểu đường tuýp 2

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là một căn bệnh mãn tính và có thể di truyền.

 

1. Người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 không nên uống thuốc tránh thai?

Đúng.
Không nên uống thuốc tránh thai khi mắc bệnh tiểu đường vì thuốc tránh thai có chứa estrogen, một chất có thể làm tăng lượng đường và chất béo trong máu. Ngoài ra, thuốc tránh thai còn làm áp lực động mạch.

2. Bệnh nhân tiểu đường dễ bị tuýp 2?

Đúng.

Đến 1/3 người mắc bệnh tiểu đường lo lắng về bệnh trạng của mình. Từ đó khiến tinh thần suy sụp và dễ bị trầm cảm.

[caption id="attachment_12129" align="aligncenter" width="380"] Bệnh tiểu đường type là một bệnh mãn tính[/caption]

3. Insulin làm tăng cân?
Sai

Vì insulin không tạo ra calo nên không thể khiến bệnh nhân tiểu đường tăng cân. Người bị bệnh tiểu đường chỉ tăng cân khi được điều trị với insulin. Vì khi insulin đi vào cơ thể lượng đường huyết trong cơ thể sẽ ổn định, bệnh nhân cũng không bị mất đi nhiều năng lượng.

4. Người bệnh không nên hút thuốc?

Đúng.
Không hút thuốc lá là điều vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường. Hút thuốc có thể khiến tăng áp lực động mạch và dễ gây ra nhồi máu cơ tim. Không những thế, bệnh tiểu đường dễ có biến chứng bệnh thận. Hút thuốc sẽ làm sẽ khiến bệnh nhân tiểu đường mắc bệnh thận nhanh hơn.

5. Bệnh tiểu đường không thể chữa khỏi?

Đúng.

Hiện tại, các bác sĩ cũng như các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra phương pháp chữa bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân tiểu đường thực hiện chế độ ăn hợp lý và tham gia vận động cơ thể thường xuyên sẽ có thể làm chậm tiến trình phát triển của bệnh.

[caption id="" align="aligncenter" width="450"] Bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể di truyền[/caption]

6. Người bệnh khó liền vết thương?

Đúng.

Khó lành vết thương là một trong những biến chứng của bệnh tiểu đường. Khi những vết thương khó liền sẽ là cơ hội cho các loại vi trùng, vi khuẩn tấn công. Những loại vi khuẩn này sẽ nhanh chóng phát triển ở chỗ vết thương. Khi quá nặng thậm chí người bệnh phải cắt bỏ chỗ bị thương.

7. Tiểu đường tuýp 2 là bệnh di truyền?

Đúng.

Theo các thống kê của các nhà khoa học, khoảng 30% bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 là do di truyền.

TT

Những lầm tưởng về chế độ ăn kiêng cho người tiểu đường

Nhiều người lầm tưởng rằng, chế độ ăn kiêng cho người tiểu đường rất đặc biệt.

Lầm tưởng 1: Có quá nhiều quy tắc trong chế độ ăn bệnh tiểu đường

Nhiều người cho rằng chế độ ăn kiêng cho người tiểu đường có quá nhiều quy tắc. Điều này không đúng. Khi bị tiểu đường, bạn chỉ cần thực hiện theo những quy tắc chung sau đây: Đó là chọn các loại thực phẩm cùng với việc thường xuyên hoạt động thể dục thể thao và uống thuốc để làm sao có thể giữ lượng đường huyết ở mức ổn định.

[caption id="attachment_11573" align="aligncenter" width="500"] Người bị tiểu đường cần lưu ý đến lượng carb[/caption]

Lầm tưởng 2: Carbohydrates không tốt cho bệnh tiểu đường

Trên thực tế, carbohydrate (tinh bột) là một chất cần thiết trong chế độ ăn kiêng cho người tiểu đường. Mặc dù tinh bột là chất khiến bạn tăng lượng đường huyết nhưng nó lại giàu vitamin, chất xơ và nhiều chất khoáng. Vì vậy, bạn không nên bỏ ăn những thực phẩm chứa Carb nhưng nên ăn với một lượng vừa phải và ăn những thực phẩm phù hợp. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để tìm ra những thực phẩm chứa Carb tốt nhất.

Lầm tưởng 3: Bạn phải từ bỏ các thực phẩm yêu thích

Đúng là để điều trị bệnh tiểu đường bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn. Tuy nhiên, không phải vì vậy mà bạn phải từ bỏ những thực phẩm yêu thích. Thay vào đó, bạn có thể chế biến món ăn đó thành kiểu khác hay giảm từ từ số lượng các món ăn bạn yêu thích.

[caption id="" align="aligncenter" width="500"] Người mắc bệnh tiểu đường cần chú ý đến lương đường hấp thụ[/caption]

Lầm tưởng 4: Chất ngọt nhân tạo không tốt cho người bệnh tiểu đường

Trên thực tế, đúng là chất ngọt nhân tạo ngọt hơn nhiều so với những chất ngọt bình thường. Nhưng chính vì vậy mà bạn chỉ cần cho một ít chất ngọt nhân tạo cũng có thể tạo ra đủ vị ngọt. Điều này sẽ giúp bạn giảm đi lượng calo hấp thụ.

Dưới đây là một số loai chất ngọt nhân tạo mà hiệp hội bệnh tiểu đường Mỹ cho phép sử dụng trong chế độ ăn kiêng cho người tiểu đường: Saccharin (Sweet’N Low), Sucralose (Splenda), Acesulfame potassium (Sunett), và Aspartame (NutraSweet, Equal). Bệnh nhân tiểu đường cần tìm hiểu kỹ về những loại đường dành cho mình.

Lầm tường 5: Người bệnh tiểu đường cần những bữa ăn đặc biệt

Trên thực tế, người bị bệnh tiểu đường không cần ăn những bữa ăn được gọi là đặc biệt. Những thực phẩm tốt cho người tiểu đường chắc chắn sẽ là thực phẩm lý tưởng cho bữa ăn của cả gia đình. Điểm khác giữa việc ăn uống của người tiểu đường và người bình thường là bạn cần kiểm soát số lượng các thực phẩm, số lượng các chất dinh dưỡng bạn đưa vào cơ thể để không làm tăng lượng đường huyết.

TT