Hãy coi chừng viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng không ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng song làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh: không thể tập trung vào công việc, cứ vài chục giây lại hắt hơi một lần, mệt mỏi và có thể dẫn đến viêm xoang mãn tính.

[caption id="attachment_14914" align="aligncenter" width="600"] Viêm mũi dị ứng làm bạn hắt xì liên tục không tập chung làn việc được[/caption]

1. Phòng tránh bệnh

[caption id="attachment_14915" align="aligncenter" width="576"] Nếu có tiền xử bệnh dị ứng không nên ôm chó mèo[/caption]

 - Do cơ địa dễ bị dị ứng: với những người dễ mắc bệnh viêm mũi dị ứng cần hạn chế việc nuôi chó mèo hay ôm bế chúng và cho chúng lên giường ngủ cùng. Phòng ngủ và phòng làm việc nên thoáng mát sạch sẽ, tránh để ẩm ướt hoặc rêu mốc.  Những trường hợp có cơ địa dễ bị dị ứng cần đề phòng bệnh viêm mũi dị ứng. Thường xuyên giặt giũ định kỳ chăn, ga, gối, đệm, vải bọc ghế, bọc đệm, màn cửa.

- Vệ sinh răng miệng: nên vệ sinh răng miệng hằng ngày, đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy; tránh xa rượu bia và thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với bụi. hạn chế tối đa việc hút thuốc lá; tránh hoặc hạn chế tiếp xúc với bụi.

- Khi thời tiết chuyển màu sang lạnh cần tuyệt đối giữ cho cơ thể ấm áp.

2. Điều trị

[caption id="attachment_14916" align="aligncenter" width="500"] Hoa ngũ sắc có tác dụng trong điều trị bệnh viêm mũi di ứng[/caption]

Trong y học cổ truyền, có rất nhiều bài thuốc chữa viêm mũi dị ứng với các nguyên liệu rất dễ kiếm. Hãy tham khảo một số bài thuốc hữu ích sau :

Bài thuốc từ hoa ngũ sắc (trong dân gian hay gọi là hoa cứt lợn tím)

Cách 1:

Nguyên liệu: 10 bông hoa ngũ sắc, 100ml cồn 70oC

Cách làm: rửa 3 dược liệu trên thật sạch, nghiền nát, gói vào gạc rồi nút vào lỗ mũi từng bên, mỗi bên 15 phút.

Cách 2:

Nguyên liệu: Hoa ngũ sắc (cứt lợn tím) tươi 1 cái, lá khế tươi 2 cái, lá bạc hà tươi 2 cái

Cách làm: rửa sạch hoa rồi nghiền nát ngâm với cồn, lọc qua gạc sạch để được một dung dịch màu xanh. Mỗi ngày dùng bông gòn tẩm ướt cồn thuốc rồi đặt vào lỗ mũi từng bên, mỗi bên 10 phút.

Bài thuốc từ mật ong

Cách 1:

Nguyên liệu: tỏi, mật ong

Cách làm: Dịch ép tỏi 1 phần, mật ong 2 phần, hai thứ hoà đều, nhỏ mũi 3 lần mỗi ngày

 Cách 2:

Nguyên liệu: Tổ ong

Cách làm: Tổ ong 1 miếng, nhai nát nuốt nước bỏ bã, mỗi ngày 2 - 3 lần.
Bài thuốc từ mướp

Nguyên liệu: dây mướp (ty qua đằng) được lấy gần gốc, 60g thịt nạc lợnCách làm: Dịch ép tỏi 1 phần, mật ong 2 phần, hai thứ hoà đều, nhỏ mũi 3 lần mỗi ngày.

N.T

Những điều cần biết về bệnh viêm họng hạt

Bệnh viêm họng hạt là căn bệnh khá phổ biến trong các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp . Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường gây cảm giác khó chịu, dễ tái phát.

Như đã biết, bệnh viêm họng hạt tuy không gây ảnh hưởng tới tính mạng người bệnh nhưng làm suy giảm chất lượng cuộc sống của họ. Với những bệnh nhân bị viêm họng hạt gặp khó khăn trong giao tiếp do ngứa, vướng họng khi đang nói chuyện, vừa nói vừa phải dừng lại để khạc đờm.

Hậu quả của bệnh viêm họng hạt thường là bắt nguồn do viêm mũi xoang mãn tính, đặc biệt là viêm xoang sau. Dịch xuất tiết chảy từ các xoang xuống thành sau họng làm cho niêm mạc thành sau họng bị lớp chất nhầy bao phủ, khó hoạt động để thực hiện các chức năng sinh lý là làm sạch, vì vậy vi khuẩn dễ phát triển làm họng viêm thường xuyên – đây là điều kiện để viêm họng tái diễn và từ đó các hạt ở thành sau họng xuất hiện.



Có thể nói, bệnh viêm họng hạt được coi là một bệnh khó điều trị dứt điểm. Các phương pháp điều trị tích cực như đốt lạnh (dùng nitơ lỏng), khí dung kháng sinh tại chỗ… không cho kết quả lâu dài. Để giảm bớt triệu chứng và đề phòng những đợt cấp hoặc biến chứng, nên áp dụng một phương pháp đơn giản mà hiệu quả: súc họng bằng nước muối loãng.

Nước muối để ngậm cần có độ mặn tương đương với nước canh và ấm hơn thân nhiệt vài độ (nhất là về mùa lạnh) để gây giãn mạch, tăng tuần hoàn tại chỗ, khiến bạch cầu đến đây nhiều hơn. Nên pha sẵn nước muối mặn đựng vào chai, khi súc họng thì pha thêm nước nóng để có độ mặn và độ nóng cần thiết.



Trước tiên, cần súc sạch khoang miệng bằng nước muối đã pha trong khoảng 30 giây. Nếu cảm thấy miệng chưa thật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới súc họng. Xúc họng khoảng 3-4 lần nữa với nước muối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướng víu nữa.

Cứ 3 giờ súc họng một lần. Nếu họng đang viêm cấp, khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn. Điều quan trọng nhất là phải nhớ súc họng trước và sau khi ngủ. Với người hay đi tiểu đêm, cần phải súc họng cả trong những lần thức giấc này.

Kết quả của việc súc họng nước muối sẽ được thấy rõ sau khoảng vài ngày, đặc biệt đối với những bệnh nhân đang ở đợt cấp. Việc điều trị kháng sinh phối hợp là điều không cần thiết đối với viêm họng mãn. Nhưng nếu đang có đợt cấp thì kháng sinh sẽ là cần thiết.