Táo bón trẻ em – Nỗi lo của nhiều cha mẹ

Đối với nhiều bậc cha mẹ, bệnh tiêu hóa ở trẻ nhỏ chỉ là các bệnh lý như tiêu chảy, kiết lỵ, thương hàn…mà không mấy quan tâm đến bệnh táo bón. Trên thực tế, táo bón trẻ em gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như hệ tiêu hóa của trẻ.

1.Táo bón ở trẻ là gì?

Táo bón trẻ em khiến bụng trẻ đầy chướng, khó chịu hay khuấy khóc… Nếu không được điều trị sẽ dẫn đến hậu quả biếng ăn, chậm lớn, còi cọc, suy dinh dưỡng, nôn trớ…Những chất độc trong phân cần được thải ra ngoài hàng ngày, nếu bị tích lại sẽ bị ruột hấp thu trở lại vào máu, gây hại cho sức khỏe.

[caption id="attachment_11095" align="aligncenter" width="420"] Táo bón có thể gây ra những hậu quả khó lường[/caption]

2,Cách chữa táo bón trẻ an toàn và hiệu quả

Đã có nhiều cha, mẹ quá lo lắng nếu thấy con bị chứng táo bón, thiếu tìm hiểu nên đã vội vàng sử dụng thuốc nhuận tràng, dịch bôi trơn…để cho trẻ có thể đại tiện ngay. Liệu đó có phải là biện pháp hiệu quả? Đâu là biện an toàn và hiệu quả nhanh?

2.1 Thay đổi chế độ ăn của trẻ

Để điều trị táo bón trẻ em, cần tăng cường chất lỏng, tăng lượng nước và trái cây, thêm rau và trái cây trong khẩu phần của trẻ. Một số loại rau, trái cây có tác dụng nhuận tràng:

[caption id="attachment_10201" align="aligncenter" width="500"] Cho trẻ ăn nhiều rau xanh để tránh táo bón[/caption]

-         Rau: mồng tơi, rau khoai lang, rau sam, rau má, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ.

-         Trái cây: Đu đủ, thanh long, bưởi, cam, quit, chuối, táo…

-         Củ - quả: Củ cải trắng, bí đỏ, dưa leo, khoai lang nghệ, khoai tây cả vỏ, khoai mỡ…

-         Ngũ cốc, đậu đỗ: Đậu xanh, đậu đỏ, gạo lức…

Ngoài ra còn có các loại khác: Hạt é, sương sâm…

2.2 Sử dụng thuốc chữa táo bón

Có nhiều loại thuốc để chữa táo bón trẻ em tùy theo mức độ táo bòn của trẻ:

- Thuốc chữa táo bón khối ( thạch agar – agar, cám lúa mì, gôm sterculia) có tác dụng làm tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột.

- Thuốc chữa táo bón tăng thẩm thấu (magesi sulfat, natri sulfat, đường lactulose, sorbitol)  có tác dụng duy trì thể tích chất lỏng trong lòng ruột làm mềm phân, dễ di chuyển.

- Thuốc chưa táo bón làm trơn phân ( dầu olive, dầu paraffin). Tuy nhiên không dung cho trẻ dưới 6 tuổi.

- Thuốc làm mềm phân: Thường dung qua đường trực tràng. Có loại dùng ống bơm rectiol chứa dung dịch glycerol vào hậu môn, chứa natri docusat thụt vào hậu môn. Lưu ý, không nên dung quá thường xuyên.

- Thuốc chữa táo bón loại nhuận tràng kích thích: Kích thích mạnh niêm mạc tăng nhu động ruột tống phân ra ngoài. Song, tránh dùng kéo dài, chống chỉ định cho trẻ em dưới 15 tuổi.

2.3 Tạo thói quen cho trẻ

Tập cho bé đi tiêu mỗi ngày. Tốt nhất cho bé ngồi trên toilet khoảng 10 phút sau bữa ăn mỗi ngày.

[caption id="attachment_16817" align="aligncenter" width="400"] Tập cho trẻ thói quen đi tiêu mỗi ngày[/caption]

Điều quan trọng cốt yếu là các cha, mẹ nên chủ động phòng tránh táo bón trẻ em. Đó là bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường chất xơ từ rau. Nếu trẻ không chịu ăn rau có thể bổ sung chất xơ từ túi hòa tan Natufib. Cần cho trẻ uống nhiều nước….

 

Kinh nghiệm chữa rối loạn tiêu hóa hiệu quả

Rối loạn tiêu hóa là căn bệnh phổ biến cả ở người lớn và trẻ nhỏ. Căn bệnh này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng những tác hại cũng khá nguy hiểm.

1.     Khi nào bạn bị rối loạn tiêu hóa?

Rối loạn tiêu hóa là bệnh lí cấp tính và thường xảy ra ở những người có bệnh dạ dày. Khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh thường có các biểu hiện sau:

- Máu: Ở nhiều người, xuất hiện máu trong phân. Dấu hiệu này có thể bạn bị bệnh xuất huyết dạ dày hoặc do nứt kẽ hậu môn gây ra.

- Đau bụng: Nhiều bệnh liên quan đến tiêu hóa đều có dấu hiệu này trong đó có bệnh rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, đau bụng có thể do giun sán…

[caption id="attachment_9999" align="aligncenter" width="415"] Đau bụng là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa[/caption]

- Táo bón hoặc tiêu chảy: Người bình thường cũng thường xuyên có hiện tượng này. Tuy nhiên, nếu bạn bị táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài thì cần cảnh giác với bệnh rối loạn tiêu hóa.

- Đầy hơi, chướng bụng: Nhiều người nhầm tưởng đây là triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày. Song là dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh rối loạn tiêu hóa nếu hiện tượng này không kéo dài.

 

[caption id="attachment_15355" align="aligncenter" width="500"] Đầy hơi, trướng bụng là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa[/caption]

- Buồn nôn và chán ăn: Nếu bị rối loạn tiêu hóa,bạn sẽ cảm thấy chán ăn, ăn không thấy ngon mặc dù đó là những món ăn bạn thích. Không chỉ có vậy, kèm theo đó là hiện tượng nôn mửa.

2. Chữa rối loạn tiêu hóa như thế nào?

Có nhiều cách chữa rối loạn tiêu hóa nhưng chủ yếu là do chế độ ăn uống và vận động – nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

 

[caption id="attachment_15200" align="aligncenter" width="600"] Tập thể dục thường xuyên[/caption]

-         Sử dụng các dược liệu từ thiên nhiên: Bên cạnh các loại tân dược  chữa rối loạn tiêu hóa thì trong thiên nhiên cũng có nhiều loại cây hỗ trợ, có tác dụng chữa rối loạn như cây cúc cam, gừng tươi. Gừng có thể chữa tiêu chảy nhẹ.

-         Kiểm soát chế độ dinh dưỡng của bạn: Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng, không chỉ ảnh hưởng đến dạ dày mà còn ảnh hưởng đến các bệnh đường tiêu hóa. Không nên ăn những món ăn nhiều mỡ, nhiều đạm, ăn hoa –quả cần phải gọt vỏ,…

Bệnh trĩ khi mang thai, các bà bầu nên biết

 

Mang thai là niềm vui, niềm hạnh phúc và cũng là thiên chức của người phụ nữ. Song, mang thai còn có “tác dụng phụ” là mắc bệnh trĩ khi mang thai.

Có nhiều người trước khi lấy chồng và mang thai thì không hề có vấn đề với bệnh trĩ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ phàn nàn rằng, khi mang bầu từ tháng thứ 5 trở đi, họ có triệu chứng của bệnh trĩ.

[caption id="attachment_13178" align="aligncenter" width="380"] Trên 50% phụ nữ bị bệnh trĩ khi mang thai[/caption]

Bệnh trĩ là bệnh gây đau hậu môn. Trĩ được tạo thành do dãn quá mức các đám rối trĩ tĩnh mạch trực tràng. Theo nghiên cứu, thì có tới 50% phụ nữ mắc bệnh trĩ khi mang thai hoặc sau sinh.

Một câu hỏi được nhiều thai phụ quan tâm nhất: Mắc bệnh trĩ khi mang thai liệu có ảnh hưởng đến thai nhi? Câu trả lời là không có ảnh hưởng đến thai nhi mà bệnh trĩ khi mang thai chỉ gây cho thai phụ khó chịu vì những cơn đau hành hạ, tình trạng nứt kẽ hậu môn, xuất huyết hậu môn.

[caption id="attachment_14419" align="aligncenter" width="400"] Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ khi mang thai[/caption]

Nguyên nhân bệnh trĩ khi mang thai là do hiện tượng táo bón kéo dài. Đây cũng là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ khi mang thai, là thủ phạm chính gây lên bệnh trĩ, làm cho bệnh thêm trầm trọng. Ngoài ra, trĩ khi mang thai còn do lượng máu tăng.

Không nên chủ quan với bệnh trĩ khi mang thai!

Mặc dù không gây nguy hại đến thai nhi và sức khỏe của. Nhưng các bà bầu không nên chủ quan với căn bệnh này. Các bác sĩ chuyên khoa sản khuyên bạn rằng, không nên chủ quan với bệnh này. Thông thường, tác nhân chính là do táo bón. Khi phân chứa độc tố không được đào thải ra ngoài, sẽ được hấp thu ngược trở lại và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Ngoài ra, nếu bị bệnh trĩ khi mang thai còn gây đau đớn khi sinh nở. Vì trong khi sinh phải rặn, gây đau đớn và càng làm bệnh trĩ trầm trọng thêm.

[caption id="attachment_13179" align="aligncenter" width="380"] Có thể phòng tránh bệnh trĩ khi mang thai[/caption]

Bệnh trĩ khi mang thai hoàn toàn có thể phòng tránh được, nếu bạn biết cách:

-         Vệ sinh vùng hậu môn, sử dụng giấy vệ sinh mềm và không có hóa chất.

-         Tắm bằng nước ấm để cho máu lưu thông dễ dàng và có điều kiện mát xa toàn thân.

-         Nên đi bộ thường xuyên để máu lưu thông, tránh ngồi lâu một chỗ.

-         Chế độ ăn uống cũng quan trọng: tăng cường ăn rau xanh,…