Điều trị bệnh tiểu đường, không khó như bạn tưởng!

 

Bệnh tiểu đường là bệnh đứng thứ 9 gây tử vong ở người trưởng thành.  Có nhiều liệu pháp điều trị bệnh tiểu đường. Trong đó có cả liệu pháp khoa học và liệu pháp tự nhiên.

 

[caption id="attachment_12128" align="aligncenter" width="506"] Bệnh tiểu đường gây ra nhiều biến chứng[/caption]

Nhiều người nghĩ rằng điều trị bệnh tiểu đường rất khó khăn và tốn kém nhất là khi bệnh có biến chứng nặng dẫn đến mù lòa, suy thận, ảnh hưởng đến mắt, nhiễm trùng. Tuy nhiên có nhiều liệu pháp điều trị bệnh tiểu đường.

1.     Liệu pháp khoa học

Cần chú ý đến chế độ ăn cho người tiểu đường để vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vừa ngăn chặn sự biến đổi của chỉ số đường huyết. Thực hiện đúng các phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra.

[caption id="attachment_13118" align="aligncenter" width="400"] Tập thể dục thường xuyên sẽ giảm giúp điều trị tiểu đường[/caption]

Chế độ ăn uống hợp lí: Hạn chế ăn các chất đường bột để giảm lượng đường được cung cấp vào cơ thể, tăng cường chất xơ và rau xanh, ăn đa dạng các loại thức ăn, ăn chừng mực không nên no quá….Ngoài ra, để điều trị bênh tiểu đường thì bệnh nhân tăng cường vận động, tập thể dục thể thao, tiêu hoa năng lượng (do glucose hình thành). Và, nên đi kiểm tra chỉ số đường huyết thường xuyên.

2.Liệu pháp tự nhiên

Trong tự nhiên có nhiều bài thuốc có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

-         Giấm: Theo nghiên cứu, giấm có tác dụng tốt cho sự ổn định của đường huyết và lượng insulin trong cơ thể. Bạn có thể ăn giấm kèm theo các món salad hoặc uống trực tiếp trước khi ăn. Mỗi ngày khoảng 2 thìa canh giấm là đủ.

-         Bưởi: Không chỉ có tác dụng làm đẹp mà bưởi còn là thuốc điều trị tiểu đường an toàn, hữu hiệu: Khi bạn giảm cân, lượng đường trong máu giảm và từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người thừa cân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn người bình thường từ 24 -50 %.

[caption id="attachment_11814" align="aligncenter" width="450"] Bưởi giúp giảm tiểu đường[/caption]

-         Quả và lá việt quất: Lá việt quất có tác dụng làm chắc chắn các mao mạch, ngăn ngừa khả năng bị trụy mạch thường thấy của các bệnh nhân tiểu đường. Quả việt quất giúp giảm những biến chứng của bệnh tiểu đường.

-         Quế: Đây là loại hương liệu có nhiều ở các nước nhiệt đới như nước ta. Quế có khả năng làm tăng hiệu quả insulin lên gấp 3 lần. Tuy nhiên, không nên sử dụng đường cùng với quế.

Như vậy, điều trị bệnh tiểu đường không khó khăn như bạn tưởng nếu bạn áp dụng những liệu pháp một cách khoa học.

Nguyên nhân bệnh tiểu đường – điều bạn nên biết

Bệnh tiểu đường gây nên những biến chứng vô cùng nguy hiểm cho con người. Bài viết sau sẽ cung cấp những nguyên nhân bệnh tiểu đường để bạn có thể chủ động phòng tránh.

[caption id="attachment_6567" align="aligncenter" width="400"] Bệnh tiểu đường khiến vết thương khó lành[/caption]

Bệnh tiểu đường hay còn được gọi là bệnh đái tháo đường, đó là bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat trong cơ thể khi hoocmon insulin của tuyến tụy thiếu. Bệnh tiểu đường biểu hiện ở các triệu chứng như: chỉ số đường huyết tăng, mỡ trong máu cao, vết thương khó lành…

Bệnh tiểu đường có 2 loại: Bệnh tiểu đường tuýp 1 và bệnh tiểu đường tuýp 2. Với mỗi loại thì nguyên nhân bệnh tiểu đường là khác nhau.

1. Bệnh tiểu đường tuýp 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 do cơ thể thiếu hooc mon insulin, khi thiếu insulin thì lượng đường trong máu không thể chuyển hóa thành năng lượng sống.

Nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 1 là:

-         Do yếu tố di truyền: Bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 1 thường do nguyên nhân bệnh tiểu đường là do di truyền. Nếu trong gia đình mà có người bị bệnh tiểu đường thì khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 là rất cao. Gen di truyền từ bố mẹ sang con cái.

-         Do hệ thống miễn dịch: Đó là sự yếu đi của tế bào bách cầu trước sự tấn công của các tế bào beta. Chính vì vậy, làm cho tuyến tụy không thể sản sinh ra insulin, gây thiếu insulin trong cơ thể.

-         Do yếu tố môi trường, thực phẩm: Các yếu tố này gây phá hủy tế bào beta, phá hủy tuyến tụy – là nguyên nhân bệnh tiểu đường.

2. Nguyên nhân tiểu đường tuýp 2:

Cũng giống như tiểu đường tuýp 1, thì tiểu đường tuýp 2 có các nguyên nhân như: do yếu tố di truyền, do độ tuổi, …Nhưng ở bệnh này, có một số nguyên nhân bệnh tiểu đường khác như:

-         Béo phì: Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, có mối quan hệ giữa thể trong của bạn và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường vì đó là mối quan hệ giữa chỉ số đường huyết và huyết áp. Nếu bạn bị thừa cân thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của bạn cao hơn người bình thường từ 24 -50 %.

[caption id="attachment_11387" align="aligncenter" width="500"] Những người béo phì thường có nguy cơ bị béo phì cao[/caption]

-         Lười vận động: Đây cũng là nguyên nhân bệnh tiểu đường thường gặp. Nếu bạn lười vận động, cơ thể sẽ dư thừa calo gây tình trạng kháng insulin. Nếu bạn nạp quá nhiều chất dinh dưỡng vào cơ thể, làm cho tuyến tụy hoạt động quá sức, sau một thời gian sẽ yếu đi và gây ra thiếu insulin.

-         Chế độ ăn: chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, nhiều carbonhydrat tinh chế, thiếu vitamin và các yếu tố vi lượng góp phần làm thúc đẩy sự tiến triển bệnh.

[caption id="attachment_13229" align="aligncenter" width="460"] Tập thể dục làm giảm nguy cơ béo phì[/caption]

Ngoài ra, còn một số nguyên nhân bệnh tiểu đường như: stress, lối sống công nghiệp hóa, ăn nhiều thức ăn nhanh….